一一:有些事,现在就要做

1毛钱2018-06-10 16:37:58


那些年那些人 那些事

一群有意思的人,
一些有意思的事。
亲情、友情、爱情;
健康、事业、财富;
   还有信仰;
  一一为你道来。
   我相信,写
 是有疗愈作用的。




4月份,在去济南的火车上,用一小时快速读完了一本书——韩梅梅的《有些事现在不做,一辈子都不会做了》,还特意在一些觉得有意思的地方折了页。


很喜欢她的笔触,书中列出的那些事,都是一些很小的事,却都很有意义,一边读,一边甚至觉得,自己也可以列出一堆类似的事情来。这些事都可以让我们变的更美好,为什么不做呢?


分享一下几件让我印象深刻的事。


1
妈妈的手,你握过吗


看到这一页我很有感觉,前两天睡午觉,妈妈,我还有小侄女。小朋友一直不睡,躺下起来,起来又躺下的折腾,陪她玩的时候,我伸出两只手,十指交叉在一起,然后一张一合的发出响声,她很快就学会了。


后来,我伸出右手,妈妈伸出左手,我们也那样十指交叉的时候,我才有了第一次这样握起老妈手的机会。之前我从来没有这样摸过她的手指,她的手那么硬,除了老茧,还很粗糙,指甲是扁的手指因为多年前的风湿,而变得凹凸不平。


我觉得特别硌手,一点也不舒服,却又很让我心疼。在她很年轻的时候,应该也是很细滑吧,我知道她只读过小学,还是后边两年都没怎么读的,光在家挣工分了。


我不太遗憾的,就是在奶奶去世那天,我一直握着她的手,那双不知道放在哪里,从被子里伸出来,到处抓来抓去的手。我握着她的手,给她一点力量,在心里默默地给她加油,亲亲她的脸,看到已经半昏迷的她,流下了眼泪。似乎有些太伤感,而这就是一种自然现象,生老病死。


我想以后,我可以有更多的机会,去握一下我妈的手,那双手里,蕴含了太多的故事,和岁月的痕迹。




2
从现在开始,改变说话的方式


很多时候,会发现自己说的话,不那么中听,事后经常会反思这个问题,有些话,明明可以不说,有些话,可以换个方式说,在当时,怎么就没忍住呢?


当有了这种意识,就会开始注意自己的说话方式,包括在打字聊天的时候,一句话写完,也会斟酌一下,还是有了一些进步的。


文中提到在行色匆匆大街上,有人不小心磕了你的肩膀,也许不经意间你就溜出一句“有病吧!”,我原来就是这样的,“你有病吧”“神经病”这样的话,总是不过大脑就说出来了。现在遇到这种情况,更多的会选择笑一下,或许他真的有急事呢!


还有些口头禅,比如“那个”“你知道吗”“真的”,这些累赘的词语,是可以甩掉的,用这些词语的时候,内心一定是漂浮不安的,所以我们可以从现在起,选择做一个“脱俗”的人。


还有一个例子,“因为它怎么样,所以……而且……你知道吗”,完全可以说这件事对我意义重大,不吃加那么多字,我正好中了。


现在在回复别人的时候,有几个词坚决不用了,就是“嗯”“哦”“呵呵”,之前也用过,现在发现这些词有些不太美丽,要么哈哈大笑,要么坏坏的笑,要么微笑,呵呵是几个意思?


在需要说“请”“谢谢”的场合,请你一定毕恭毕敬、诚心诚意地说,我总是会哭的不好意思,尤其是说“谢谢”的时候,我经常说,却说的声音很小,估计只有自己能听见吧,从现在开始,可以大大方方地,面带微笑地和别人说“谢谢”。


这是一个循序渐进的过程,给自己时间,一点一点的改进,让自己变的更好。当然,还要拒绝脏话。




3
自己动手,画一张画,装裱起来


我总是以自己不会画画为由,而不去做这件事,其实画画比写字容易,画不好还画不坏吗?


每次我画,总会找个废纸,当有了质地很好的画纸和画笔,还有颜料,一定会更有感觉,仪式感很重要。


就像之前在买贵的手机之前,问过万一摔了怎么办,朋友说那么贵你就舍不得摔了。果然当有了更心仪的手机,确实对它比较爱护,各种效率都提高了,它也被摔过几次,还比较结实。


我们给自己设定的那些限制,大部分都把自己给锁住了,挣脱它,世界那么大,我想画出来。


看Iris画了两个多月,这几天和她交流这件事,她说画火柴人,我用手机给她画了一个,没想到换回来一屏小人,有站桩的,还有做风摆的,有盖着被子的,还有在放风的。


笑了好久,这件事原来这样有意思呢!



1
在黑暗中坐一会


坐在黑暗中,坐在寂静中,是一种独特的体验。


最近一年,几乎每天静坐,夜深人静的时候,把灯关掉,只是静静地坐着,真的有了很多很有意思的体验。


好多想法扑面而来,却只是来了,不像白天那么浮躁,那么不安,有时候甚至会有些灵感乍现,经常在静坐完,要打开手机记录一下新想法。


还有很多次,我坐着坐着,就自己动起来,很多在平时根本做不到的高难度动作,都可以轻松做到,一开始我以为自己走火入魔,后来得到专业的指点,只要自己不排斥也不追求这种体验,就好了。


在坐了一段时间后,有一次忽然感受到肚子里有一股气在冲撞,不去控制它,就只是静静地感受它窜来窜去的,就像一位久违的朋友。


后背上有一个痛点,可以感受到,是太久对自己不够爱惜的缘故,它对我提出了抗议,要好好的和它对话,继续感受黑暗中的体验。


有时候会感觉自己的身体逐渐被拔高,会张开双臂,上身很舒展,然后再放松下来。


有时候,会感到身体一下一下的往下沉。


还有的时候,会进入一种深睡状态,尤其在困意袭来的时候,坐上10分钟,就可以精神饱满。


前天晚上只睡了3个小时,昨天中午有点困,在床上坐了10分钟,马上就好了。



5

策划一个读书会怎么样


策划一次读书会,比组织一次KTV聚会好多了。我也这样认为。


读书会是大家的,群策群立,明确目标,可以是一位作者的忠实读者,讨论他的思想;可以规定读某一本书,说出读书的心得;也可以进行辩论,让最激动的支持者和批评者先开始,你静静地听他们讨论。


读书会可以让那些没有时间把书读完,甚至完全没看的人,好好把书读完。


有时候,一个作家肯能会影响一个人的一生,每个人,都会偏爱某一个主题的书,但是会读书的人,会选择将同一主题的书,读两本以上。无论你对哪方面的书感兴趣,记得多看几本,不要偏听偏信。


这个,我还真的很喜欢,在写书的过程中,总是觉得自己之前读的太少,需要恶补大补,总是用那么几个词,自己也会有些疲劳。


看到Grace提出做读书会,正中下怀,宇宙对我真的很好,想什么就来什么,一起玩起来吧!


现在,这件事已经近入实施状态,第一期节目已经准备好啦,下周就可以推出。梦想照进现实,是怎样呢?到时候就知道了。



再举几个例子吧,有兴趣的,可以去自己去读一下这本书。比如做一个梦境日记;给你将来的孩子写一封长信;开始减肥;就你自己,和月亮相对;取下手表,关掉手机,安静度过一天;整理你的照片;观察一朵花开的过程;睡前看一本书;开始写个小说,然后去寻求出版;为一个特别想买的东西设立一个新账户;到一个离你很近但从没有去过的小街或者胡同转一转……


是不是都很有意思呢?还有很多,再写下去又收不住了。


下午在外面转了一下,有些事就渐渐清晰起来了,所以,有些事,从现在就开始做吧,不要再等啦!



 



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